気になるサイトやブログをご紹介｜お得情報集約ブログ

インターネット上の膨大なサイトやブログの中から厳選した良質の情報だけをご案内します。ぜひ様々なシーンの参考になさって下さい。

普段の食事で十分に賄えるビタミンＢ群の一種です。私たちの髪の毛やお肌を護る働きをしてくれているのでした。糖質やタンパク質、脂質の代謝に深く関わっています。例えば糖質であれば、ピルビン酸カルボキシラーゼの補酵素としてその役割を支えています。…