まず、亜鉛のおさらいから始めましょう。 亜鉛と聞くと「鉛の一種で人体に有害な物質」をイメージされるかも知れません。実は亜鉛は、私たちの体の中で重要な役割をしている金属製のミネラルなのでした。 人間の細胞の中に含まれていて、細胞分裂の際などDNA…